Energia Qi - Tecniche di respirazione, Meditazione del Qigong cinese, musica etnica cinese per la meditazione e l'auto-coltivazione
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- Energia Qi - Tecniche di respirazione
- Forze vitali
- Arte curativa – Movimento delicato
- Preventative medicine
- Radura di mente – Qigong passivo
- Riconnetterci con la terra
- Filosofia cinese – Meridiani del corpo
- Pace idilliaca
- Concentrarci sulla visualizzazione
- Illuminazione spirituale
- Coltivazione di sé – Aumentato l'equilibrio
- Ridurre l'ansia
- Senso di comunità - Biofeedback moderno
- Raggiungere tanta longevità
- Regolazione di corpo – Alchimia interna